Каталог

Производитель v

Производители

Категории

Л-Карнитин(L-Carnitine) для бодибилдеров

L-Carnitine (Л-Карнитин)

Где можно купить Л-карнитин в Москве и зачем это делать?

L-карнитин – наиболее популярная добавка среди людей, которые занимаются фитнесом, бодибилдингом и многими другими активными видами спорта. Однако, далеко не всем известно, что это за вещество, насколько оно безопасно, есть ли у него побочные эффекты и как его правильно выбирать и принимать.

L -карнитин: что это за вещество и какая от него польза?

Л-карнитин – это аминокислота, которая относится к группе В. Она оказывает следующие действия на человеческий организм:

  • во время физических нагрузок поддерживает работу сердца;
  • улучшает работоспособность организма и снижает его утомляемость, благодаря повышенной выработке энергии;
  • способствует снижению избыточного веса, обеспечивая расщепление жиров;
  • снижает тканевую гипоксию, ускоряя восстановление организма;
  • ускоряет наращивание мышечной массы за счет усиления белкового обмена.

Вышеупомянутые свойства этого вещества способствуют тому, что все большее количество спортсменов желают купить Л-карнитин в Москве.

Особенности приема Л-карнитина

Существуют определенные особенности, которые следует учитывать, принимая Л-карнитин. Необходимо обратить внимание на время приема этого вещества. Наиболее эффективно данная добавка действует утром и во время тренировок. Поэтому принимать карнитин необходимо утром и перед физической нагрузкой. Если же есть такие дни, когда вы не занимаетесь, то второй раз принимать аминокислоту следует перед вторым приемом пищи.

Важно отметить, что то, за сколько минут принимать добавку до начала тренировки зависит от ее формы. Например, капсулы необходимо принимать за 40 минут до физических нагрузок, поскольку для усвоения их организмом нужно больше времени, тогда как, 10 минут может быть достаточно для того, чтобы организм усвоил жидкий Л-карнитин. Купить этот препарат сегодня можно в любой форме, все зависит от ваших предпочтений.

Что касается дозировок, то здесь огромное значение имеют поставленные перед собой человеком цели, особенности его организма и форма вещества. Прежде, чем начать принимать препарат необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией.

Если вас интересует спортивное питание, L-карнитин и другие его виды вы можете найти в нашем интернет-магазине. У нас карнитин представлен в самых разнообразных формах (капсулы, напитки, ампулы), благодаря чему каждый спортсмен может выбрать то, что в наибольшей мере подходит его организму.